Ánh nắng mặt trời vừa cung cấp nhiều dưỡng chất giúp cơ thể khỏe mạnh nhưng đồng thời lại chứa nhiều tia cực tím gây hại cho sức khỏe con người. Dùng kem chống nắng sẽ là phương án tối ưu giúp bảo vệ làn da. Có rất nhiều loại kem chống nắng hiện nay nhưng đã bao giờ bạn nghe đến kem chống nắng dành cho trẻ em chưa? Thực tế, trẻ em cần được bảo vệ nhiều hơn, với loại kem chuyên biệt hơn đấy. Hãy cùng tìm hiểu kỹ với nhiều vấn đề xoay quanh chủ đề kem chống nắng cho bé thú vị này nhé!
Khi nào thì nên cho trẻ dùng kem chống nắng?
- Có lẽ các bậc cha mẹ đã từng hoặc đang gặp phải thắc mắc “Khi nào thì nên sử dụng kem chống nắng cho bé?” Bởi làn da của trẻ em vô cùng nhạy cảm và luôn cần được tìm hiểu kỹ lưỡng trước khi bôi thoa bất cứ một sản phẩm nào lên da.
- Kem chống nắng cho bé sơ sinh là điều chưa thực sự cần thiết, các bác sĩ da liễu khuyến cáo không nên sử dụng vào giai đoạn này. Nhưng khi bé đã dần lớn hơn, từ khoảng 1 tuổi trở lên thì nên bắt đầu dùng kem chống nắng. Người lớn không nên chủ quan cho rằng mùa hè mới cần sử dụng. Bất cứ mùa nào trong năm, bất cứ khi nào trẻ ra ngoài, tiếp xúc với ánh mặt trời thì đều nên sử dụng kem chống nắng.
- Nên sử dụng riêng loại kem chống nắng dành cho trẻ em và hình thành thói quen bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài trời từ 15 đến 30 phút để kem thẩm thấu và phát huy tác dụng. Cũng nên hiểu rõ về thời gian tác dụng của kem chống nắng để biết thời gian bôi thêm lớp kem mới cho trẻ khi lớp cũ đã sắp hết tác dụng.
Hiểu rõ về các nhãn hiệu sản phẩm chống nắng
- Hãy đặc biệt chú ý tới thương hiệu của sản phẩm. Thương hiệu nổi tiếng phần nào thể hiện độ uy tín cũng như chất lượng tốt của sản phẩm. Bạn có thể tự mình tham khảo trên mạng, hỏi thăm người quen hoặc xin ý kiến của các chuyên gia, bác sĩ để lựa chọn một thương hiệu kem chống nắng đủ tin cậy.
- Bạn cũng cần hiểu rõ về bao bì của sản phẩm. Kem chống nắng này có phải dành riêng cho trẻ em không? Trong sản phẩm có chứa thành phần độc hại hay dễ kích ứng cho trẻ em không? Chỉ số chống nắng có phù hợp với làn da của bé không?
- Đừng để những chỉ số chống nắng có vẻ như vô cùng hoàn hảo đánh lừa bạn. Bạn cứ nghĩ chỉ số chống nắng càng cao thì da bé sẽ càng được bảo vệ ư? Trẻ em chỉ nên sử dụng loại nhẹ nhàng, có mức chống nắng vừa phải, thông thường từ 15-30 (hoặc hơn một chút nếu đi nắng nhiều, nắng gắt) là hợp lý và an toàn.
Cách chọn kem chống nắng cho trẻ em
Cách chọn kem chống nắng dành cho trẻ em như thế nào là hợp lý? Sakurayama sẽ gợi ý cho bạn những tiêu chí lựa chọn sản phẩm “chuẩn không cần chỉnh” dành cho bé:
Về độ an toàn:
Người lớn nên chú ý sử dụng loại kem chống nắng cho bé có chỉ số chống nắng và thành phần tương thích với làn da của trẻ.
- Thành phần trong kem nên có chính là titanium dioxide và zinc oxide. Đây là khoáng chất tự nhiên giúp trẻ thấy thoải mái, ít gây kích ứng. Hai thành phần này cũng không thấm mạnh vào da mà chỉ ở trên bề mặt da, như một lớp màng bảo vệ và phản xạ lại tia cực tím từ mặt trời. Ba mẹ sẽ yên tâm không lo các chất hóa học bị thấm vào da ảnh hưởng đến bé sau này.
- Thành phần không nên có chính là oxybenzone, triclosan, paraben và phthalate (đây là những chất có tiềm năng gây rối loạn nội tiết tố, ảnh hưởng đến sự phát triển của bé). Retinol palmitate cũng là thành phần ba mẹ đặc biệt lưu ý. Chúng không nên xuất hiện trong kem chống nắng của trẻ vì có thể làm khuếch đại tổn thương do các tia cực tím gây ra. Ngoài ra, hương liệu, cồn, chất tạo màu đều là những chất có thể tạo “sức hấp dẫn” hơn cho sản phẩm nhưng chúng ta nên tránh xa. Với hầu hết các loại kem chống nắng cho mọi lứa tuổi chúng cũng đều có hại nhất định, đặc biệt là với kem chống nắng cho bé 1 tuổi và 1 tuổi trở lên.
- Chỉ số chống nắng SPF trong kem chống nắng dành cho trẻ em nên từ khoảng 15 đến 30 và chỉ số PA nên là PA++ và PA+++. Với những bé lớn hơn có thể đến 50.
- Nhưng hãy luôn ưu tiên chọn loại bao gồm cả chỉ số SPF và PA để bảo vệ toàn diện làn da trẻ nhỏ nhé. Trẻ nhỏ ở đây nên được hiểu là từ 1 tuổi trở lên, vì kem chống nắng cho bé sơ sinh ít khi được khuyên dùng và luôn cần có sự theo sát, chỉ dẫn của bác sĩ.
Về thiết kế:
Chúng ta không nên chọn dạng xịt mà nên chọn dạng bôi. Không chọn dạng xịt vì khi xịt, trẻ em có thể hít phải hoặc trúng mắt, miệng gây ảnh hưởng không tốt. Xịt cũng có thể không bao phủ tất cả mọi bề mặt của da. Ngược lại, ba mẹ nên chọn dạng kem chống nắng bôi. Khi bôi chúng ta dễ dàng kiểm soát được lượng kem bôi cho bé thế nào là đủ. Chúng cũng hạn chế tối đa tình trạng trúng mắt, mũi, miệng của bé. Với loại kem chống nắng cho trẻ em 12 tuổi cũng có thể sử dụng dạng xịt vì lúc này bé cũng có khả năng kiểm soát và ý thức hơn. Nhưng đây vẫn là loại không ưu tiên cho trẻ em.
Về kết cấu:
- Hãy đảm bảo rằng kem chống nắng dành cho trẻ em mà bạn đang sử dụng thuộc dạng lỏng, dễ tan, dễ tán và không gây nhờn rít. Điều này tạo sự thoải mái không gây khó chịu cho trẻ. Hơn nữa, đôi khi kem chống nắng nếu không nhanh tán và thấm đều trên da sẽ là môi trường thuận lợi để chất bẩn hoặc vi khuẩn phát sinh.
- Về khả năng chống thấm nước, ba mẹ nên lựa chọn loại có thêm tính năng này thì sẽ ưu việt hơn. Vì đặc điểm trẻ nhỏ hay hoạt động, tiết mồ hôi và hay tiếp xúc nghịch nước, bơi lội nên việc chống thấm nước sẽ giúp kem chống nắng bền bỉ, lâu trôi, luôn đồng hành bảo vệ bé nhà mình suốt ngày dài.
Cuối cùng, xuất xứ, thương hiệu cũng là một tiêu chí ba mẹ cần nắm. Những thương hiệu uy tín sẽ được đề cập ở những mục tiếp theo, ba mẹ hãy thông thái khi cân nhắc lựa chọn những thương hiệu đã được kiểm duyệt và uy tín cao để tránh “tiền mất tật mang” cho làn da trẻ nhé.
Chọn kem chống nắng theo từng độ tuổi
- Kem chống nắng cho bé sơ sinh có thực sự cần thiết không? Thực tế ở độ tuổi này, các bác sĩ và chuyên da da liễu khuyên không nên sử dụng. Vì bé chưa phải tiếp xúc quá nhiều với ánh mặt trời cũng như làn da còn rất non nớt yếu ớt dễ bị kích ứng.
- Với những bé từ 1 tuổi trở lên, người lớn hãy bôi kem chống nắng có chỉ số SPF từ 15 trở lên và chỉ nên bôi ở mặt và mu bàn tay. Vì dù kem chống nắng cho bé 1 tuổi đã được nghiên cứu nghiêm ngặt về độ an toàn rồi, nhưng vẫn nên hạn chế cho những thành phần hóa chất tiếp xúc lên da bé. Những bộ phận khác của bé nên được che chắn bằng mũ nón và quần áo dài tay.
- Với những bé từ 5-10 tuổi, chỉ số SPF được nâng lên, dao động trong khoảng 15-30 sẽ ổn. Kem chống nắng cho bé ở độ tuổi này rất cần thiết có thêm khả năng chống thấm nước vì độ tuổi hiếu động và tiếp xúc với nước ở ngoài trời rất nhiều. Kem chống nắng cho trẻ em 10 tuổi đã có thể được tích hợp thêm một vài công dụng nuôi dưỡng chuyên sâu khác như: cấp ẩm, dưỡng mịn da, chống sưng viêm da.
- Với những bé từ 12 tuổi trở lên, ba mẹ có thể yên tâm và thoải mái hơn trong việc lựa chọn kem chống nắng. Kem chống nắng cho trẻ em 12 tuổi đa dạng hơn về kết cấu: có thể là dạng gel, dạng sữa, dạng kem, dạng thỏi….. Vì giờ đây làn da bé đã phát triển và có sức đề kháng cao hơn.
Cách sử dụng kem chống nắng an toàn cho trẻ
- Tùy vào độ tuổi để bạn có cách sử dụng kem chống nắng dành cho trẻ em hợp lí. Vẫn ưu tiên không dùng dạng xịt với những trẻ còn quá nhỏ. Trẻ chưa thể tự bội ba mẹ có thể bôi giúp bé, còn những bé lớn hơn có thể tự sử dụng, nhưng ba mẹ vẫn nên quan sát bé, để biết lượng kem đã hợp lí và bé đã bôi đúng cách chưa. Tùy vào độ tuổi và mức độ tiếp xúc với ánh mặt trời để chọn chỉ số phù hợp.
- Đừng nên cho rằng chỉ cần bôi một lần là đủ, hãy bôi lại thường xuyên. Tất cả các loại kem chống nắng nói chung và kem chống nắng cho bé nói riêng, đều có một khoảng thời gian công dụng cụ thể đấy. Khoảng thời gian (phút) phát huy tác dụng của kem chống nắng được tính dựa trên số SPF nhân với 10. Ví dụ: SPF30 thì hiệu quả chống tia cực tím sẽ là 300 phút.
- Hãy rửa sạch lớp kem chống nắng khi không sử dụng nữa, tránh để chúng ở trên da trẻ nhỏ quá lâu.
Top các kem chống nắng cho bé được tin dùng nhất
Các kem chống nắng dành cho trẻ em ngày càng được các ba mẹ quan tâm và sử dụng cho con mình. Các thương hiệu mỹ phẩm, dược mỹ phẩm lớn trên thế giới cũng dần cho ra đời các sản phẩm để đáp ứng nhu cầu người tiêu dùng. Từ các thương hiệu của châu Âu, châu Á cho đến châu Mỹ, châu Đại Dương
Các sản phẩm thuộc thương hiệu Nhật Bản có thể kể đến như:
- Wakodo Baby UV Care SPF21/ PA++
- Meishoku Limo Limo Outdoor UV
- Pigeon UV Baby Milk Waterproof SPF35/PA+++
- Anessa Essence UV Sunscreen Mild milk SPF 35 PA+++
- DHC Baby & Mama Sunguard SPF 30 PA++
Các sản phẩm thuộc thương hiệu Mỹ có thể kể đến như:
- ThinkBaby Safe Sunscreen SPF 50+
- Aveeno Baby Continuous Protection Sunscreen Lotion SPF 50
Sản phẩm thuộc thương hiệu Úc có thể kể đến như:
Blue Lizard Australian Sunscreen Baby SPF30+
Các sản phẩm thuộc thương hiệu Pháp có thể kể đến như:
- Avène Very High Protection Lotion for Children SPF 50+
- La Roche-Posay Anthelios Spf 50+
- Bioderma Photoderm KID Lait Coloré SPF 50+
Bảng So Sánh 11 Sản Phẩm Chống Nắng tốt nhất Dành Cho Trẻ Em
Tổng quan
(xuất xứ, kết cấu) |
Chỉ số chống nắng |
Thành phần |
Công dụng |
- Thương hiệu Nhật Bản
- Kết cấu dạng sữa |
SPF21 PA++ |
- Titanium dioxide và zinc oxide
- Thành phần từ sữa mẹ |
- Chống nắng toàn diện
- Dưỡng ẩm
- Chống kích ứng |
- Thương hiệu Úc (sản xuất tại Mỹ)
- Kết cấu kem hơi đặc |
SPF30+ |
- Các loại khoáng chất tự nhiên chứa Zinc Oxide và Titanium Dioxide
- Vitamin E, sáp ong |
- Quang phổ rộng, chống được hai tia cực tím
- Dưỡng ẩm
- Được chuyên da da liễu khuyên dùng |
- Thương hiệu Nhật Bản
- Kết cấu |
SPF 30 PA++ |
- Thành phần chống tia cực tím thiên nhiên
- Thành phần giữ ẩm tự nhiên (NMF) gồm các amino acids tự do và muối vô cơ, đường, lactic acid
|
- Chống lại tia cực tím
- Chất kem đồng đều với màu da, không gây sự loang lổ, vệt trắng
- Dưỡng ẩm da hiệu quả |
- Thương hiệu Nhật Bản
- Kết cấu dạng kem
|
SPF32
PA++++ |
- 4 thành phần thảo mộc tự nhiên: Chanh bạch đàn, sả, phong lữ thảo, cỏ chanh
- Chiết xuất jojoba, hoa cúc La Mã |
- Chống nắng, bảo vệ muỗi đốt
- Dưỡng ẩm tốt, hạn chế sưng viêm |
- Thương hiệu Nhật Bản
- Kết cấu dạng sữa |
SPF35
PA+++ |
- Titanium, silica, kẽm oxit, glycerin
- Không chứa chất gây kích ứng |
- Chống nắng, chống tia cực tím
- Làm dịu da |
- Thương hiệu Nhật Bản
- Kết cấu dạng sữa |
SPF 35 PA+++
|
- Thành phần chính là Zinc oxide
- Công nghệ Aqua Booster
- Không cồn, không dầu khoáng
|
- Chống nắng hiệu quả, ngăn cản cả 2 loại UV
- Chống thấm nước hiệu quả
- Dưỡng ẩm, giúp da mềm mượt |
- Thương hiệu Mỹ
- Kết cấu dạng sữa |
SPF50 |
- Hoạt chất oxit kẽm 100% có nguồn gốc tự nhiên
- Bột yến mạch |
- Chống nắng, chống thấm nước tới 80 phút
- Dưỡng và giữ ẩm, không châm chích da |
- Thương hiệu Pháp
- Kết cấu dạng sữa |
SPF50+ |
- Màng lọc độc quyền MEXOPLEX®
- Nước khoáng Laroche - Posay
- Không hương liệu, không paraben |
- Chống tia UVA/UVB hiệu quả
- Làm dịu da, dưỡng ẩm |
Trẻ con có cần sử dụng kem chống nắng?
- Lý do vì sao ngày càng có nhiều thương hiệu lớn sản xuất kem chống nắng dành cho trẻ em, chẳng phải vì càng ngày chúng ta càng nhận thấy rõ được sự cần thiết và quan trọng phải bôi kem chống nắng cho trẻ nhỏ đó sao?
- Tia cực tím có ở khắp nơi, không loại trừ bất cứ ai, nên việc bảo vệ da là cực kì cần thiết.
- Cho trẻ sử dụng kem chống nắng trước hết để tránh bỏng rát, đen da sau đó là tránh sự thâm nám, lão hóa và ung thư da sau này.
- Trẻ em là đối tượng thường xuyên vui chơi, tiếp xúc với ánh mặt trời nhiều, đôi khi chúng cũng quên việc che chắn bằng mũ nón hay quần áo tay dài như người lớn, vì thế rất cần sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da.
- Càng ngày môi trường càng ô nhiễm, nhiều chất bụi bẩn và nguy hại tiềm tàng trong không khí. Một số loại kem chống nắng hiện nay không những ngăn ngừa tia UV mà còn là màng chắn an toàn giúp da bé được bảo vệ trước ô nhiễm môi trường nữa.
Những lưu ý khi phụ huynh sử dụng kem chống nắng cho trẻ
- Phụ huynh không nên bôi một lớp kem quá dày. Nhiều người suy nghĩ rằng bôi càng nhiều thì sẽ càng tốt cho bé. Đó là suy nghĩ sai lầm. Chúng ta chỉ cần bôi một lượng vừa đủ, phủ khắp làn da của bé là được. Với nhiều làn da nhạy cảm hơn, ba mẹ có thể chia lượng kem ra để bôi. Cứ cách tầm 2 - 3 phút thì bôi thêm một lớp nữa cho đến khi cảm thấy đạt đủ số lượng kem cần có. Khoảng 15 - 30 phút sau, kem chống nắng dành cho trẻ em bắt đầu phát huy tác dụng, trẻ em có thể thoải mái tự do vui chơi hoạt động dưới ánh mặt trời.
- Không nên sử dụng chỉ số SPF và PA quá cao gây kích ứng và áp lực cho làn da trẻ.
- Ba mẹ cũng có thể dùng loại kem chống nắng có kết hợp dưỡng ẩm để làn da bé được vỗ về hơn.
Người lớn có nên dùng kem chống nắng trẻ em
- Để trả lời câu hỏi “Người lớn có nên dùng kem chống nắng trẻ em?” chúng ta cần biết rõ về thành phần của cả hai loại kem chống nắng dành cho trẻ em và kem chống nắng dành cho người lớn. Cả hai loại này đều có điểm chung là chứa các thành phần chống nắng cùng chỉ số chống nắng SPF và PA. Tuy nhiên kem chống nắng cho bé thường mang tính dịu nhẹ hơn, chỉ số chống nắng thấp hơn và mang chức năng chống nắng là chính. Còn người lớn sẽ hay quan tâm hơn tới loại kem chống nắng tích hợp như: còn giúp làm đều màu da, che khuyết điểm, làm sáng và bật tone da, chống lão hóa, dưỡng ẩm….
- Từ việc làm rõ sự giống và khác nhau này, chúng ta biết rằng kem chống nắng cho bé thì người lớn vẫn sử dụng được. Nhưng đồng nghĩa rằng hiệu quả chống nắng sẽ thấp hơn và những chức năng bổ sung đi kèm cũng sẽ ít hơn.
- Trong điều kiện người lớn phải sử dụng kem chống nắng nhưng không có kem chống nắng chuyên dụng cho độ tuổi của mình, thì hãy sử dụng kem chống nắng của trẻ em. Đồng thời che chắn thêm những vật dụng khác để bảo vệ làn da. Ba mẹ có thể yên tâm khi tìm được câu trả lời cho câu hỏi “Người lớn có nên dùng kem chống nắng trẻ em?” rồi nhé.
FAQ: Dùng kem chống nắng khiến con bị thiếu vitamin D?
- Dù là sử dụng kem chống nắng cho bé 1 tuổi, kem chống nắng cho trẻ em 10 tuổi hay bất cứ độ tuổi nào của bé dùng kem chống nắng, thì câu trả lời cho câu hỏi trên vẫn là “không”. Ba mẹ hãy yên tâm sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da cho trẻ. Kem chống nắng chỉ ngăn chặn không cho tia cực tím xuyên qua da mà thôi, còn những dưỡng chất khác có trong ánh mặt trời vẫn được làn da hấp thụ bình thường.
- Nguồn vitamin D dồi dào có trong ánh nắng (sau khi tiếp xúc với da, cơ thể sẽ chuyển hóa để biến thành vitamin D) vẫn sẽ được hấp thụ bởi làn da của trẻ em ngay khi chúng đang sử dụng kem chống nắng. Ngoài ra ba mẹ cũng có thể bổ sung thêm cho bé bằng những thực phẩm, thức uống khác giàu vitamin D như: các loại cá biển, nấm, tôm, trứng, sữa.
- Ba mẹ cũng hạn chế cho trẻ ra ngoài trời khi có nắng gắt hoặc giữa trưa. Điều này không tăng sinh thêm vitamin D cho trẻ mà còn làm làn da trẻ bỏng rát và bị nhiễm nhiều tia độc hại vì thời gian này ánh mặt trời rất chói chang và nguy hiểm.
Mong rằng những chia sẻ trong bài viết này sẽ hữu ích và có giá trị với những người làm ba mẹ. Mong các bạn sẽ tìm được loại kem chống nắng phù hợp cho trẻ em và biết cách sử dụng chúng sao cho đạt độ hiệu quả nhất nhé!