Bất ngờ với hàng loạt những công dụng của dầu dừa vô cùng hữu ích

Hiện nay, sản phẩm dầu dừa ngày càng phổ biến và được nhiều người ưa chuộng. Tinh dầu dừa xuất hiện ở khắp nơi với đa công dụng, phù hợp với đa đối tượng. Tuy nhiên nhiều người sử dụng vẫn chưa hiểu rõ về công dụng của dầu dừa. Điều này vô tình sẽ làm bạn sử dụng sai hoặc không phát huy được tối đa tác dụng của dầu dừa. Vậy nên hãy cùng tìm hiểu mọi khía cạnh của dầu dừa qua bài viết này ngay nhé!

Dầu dừa là gì? Cách nhận biết dầu dừa nguyên chất

Dầu dừa là gì? Thực ra chúng là một loại tinh dầu được chiết xuất từ quả dừa. Đặc biệt là từ quả dừa già. Qua một chu trình sơ chế và chế biến ( bằng phương pháp sấy khô ép lạnh hoặc đun nóng) để cho ra một dạng chất lỏng với màu vàng có độ đậm nhạt tùy theo phương pháp chế biến và chất lượng của quả dừa lúc đầu.

Cách nhận biết dầu dừa nguyên chất thực ra cũng rất đơn giản, mọi người có thể thực hiện phân biệt ngay tại nhà. Cách đầu tiên, dựa vào màu sắc. Chính là màu vàng đặc trưng của dầu dừa. Vì vậy, tinh dầu dừa được xem là nguyên chất khi chúng có màu vàng. Những loại có màu trắng hoặc chỉ pha một chút xíu màu vàng thì bạn hãy cẩn thận, vì chúng khả năng cao đã được can thiệp bởi chất tẩy hoặc có pha trộn.

Dầu dừa nguyên chất luôn có màu vàng đẹp mắt

Cách thứ hai, dựa vào mùi thơm. Tinh dầu dừa nguyên chất luôn luôn có mùi thơm nhẹ nhàng, dễ chịu và không hóa chất, chúng ta có thể hình dung mùi thơm nhẹ nhàng thoang thoảng như mùi kẹo dừa. Nếu dầu dừa mua về không có mùi thơm hoặc mùi thơm quá nồng nặc thì đó không phải là tinh dầu dừa nguyên chất.

Cách thứ ba, dựa vào độ đông đặc. Dầu dừa nguyên chất tồn tại ở hai thể: thể lỏng và thể rắn. Khi nhiệt độ xuống dưới 25 độ C, chúng sẽ đông đặc lại. Tuy thế vẫn không mất đi những công dụng của dầu dừa đâu, bạn yên tâm nhé. Vì vậy, để kiểm tra thì bạn hãy để tinh dầu dừa vào tủ lạnh với nhiệt độ dưới 25 độ C. Sau 30 phút đến 1 tiếng, nếu kết cấu của chúng vẫn ở thể lỏng hoặc chỉ đông đặc một phần thì chứng tỏ bạn đã chọn nhầm loại dầu dừa chưa nguyên chất.

Tìm hiểu thành phần của dầu dừa

Một bảng thành phần cực kỳ chất lượng sẽ được Sakurayama bật mí ngay sau đây, cùng theo dõi nhé.

Đầu tiên chính là thành phần acid lauric. Thành phần này có nhiều trong dầu dừa, dầu nguyệt quế vào dầu cọ. Ở tinh dầu dừa này, thành phần acid lauric chiếm tỉ lệ rất cao và được xem như là “gương mặt đại diện” cho những công dụng tuyệt vời của dầu dừa.

Dầu dừa luôn được biết đến như một sản phẩm lành tính, đa công dụng

Tiếp theo chính là thành phần monolaurin. Khi cơ thể hấp thụ acid lauric sẽ chuyển thành monolaurin. Đây là hợp chất hữu cơ tự nhiên và có rất nhiều tác dụng. Chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng thế giới Naini Setalvad đã cho rằng: “Nguồn monolaurin tốt nhất kế tiếp sau sữa mẹ là dầu dừa với 50% chất béo bão hòa là acid lauric. Dầu dừa không có trans fat có liên quan đến bệnh tim và hội chứng chuyển hóa”

Cùng với đó là thành phần Axit linoleic- một axit béo chưa no. Chúng là axit béo vô cùng thiết yếu đóng vai trò vô cùng quan trọng hoạt động sinh hóa của con người.

Thành phần tiếp theo chính là Axit Capric. Đối với những bạn đang giảm cân hoặc làm đẹp hẳn sẽ rất quen thuộc với thành phần này. Ngoài ra đây là thành phần rất đáng được quan tâm đối với các bà mẹ có con nhỏ vì chúng có vai trò to lớn trong việc tránh nhiễm trùng và độc tố.

Cuối cùng chính là một loạt các loại vitamin và khoáng chất. Tinh dầu dừa chứa vitamin E, K và một số khoáng chất thiết yếu khác. Chúng cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào, tăng sức đề kháng cho cơ thể và còn hỗ trợ hiệu quả trong “công cuộc làm đẹp” của hội chị em.

Có quá nhiều thành phần “đáng giá” nên hiệu quả của dầu dừa là vô cùng cao. Chắc bạn sẽ không xa lạ lắm với cụm từ “Công dụng của dầu dừa trong làm đẹp” đúng không? Tuy nhiên, Tác dụng của dầu dừa với mắt hay Công dụng của dầu dừa trong Y học cũng là điều bạn không nên bỏ lỡ khi sử dụng tinh dầu dừa đấy!

Dầu dừa có tác dụng gì với sức khỏe, làm đẹp?

Có rất nhiều nghiên cứu, chuyên gia đề cập đến công dụng của dầu dừa. Cũng có rất nhiều các sản phẩm làm đẹp hay dược phẩm, thực phẩm chức năng có chứa thành phần dầu dừa. Điều đó càng khẳng định rõ “sự công phá” của dầu dừa trong ngành làm đẹp và sức khỏe là rất lớn.

Nhìn chung, tác dụng của dầu dừa ở lĩnh vực sức khỏe được lý giải vô cùng hợp lý bởi bảng thành phần “siêu dinh dưỡng”. Khi đã “bóc tách” được các thành phần của tinh dầu dừa (như trên), chúng ta biết được rằng:

Dầu dừa giúp bảo vệ cho rất nhiều các bộ phận của cơ thể như tim mạch, não bộ, làn da, tóc...

Từ đó, dầu dừa tạo nên lá chắn kháng thể mạnh mẽ, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh và sức đề kháng dồi dào.

Dầu dừa cũng được xem là “bạn thân” của các cô nàng làm đẹp khi chúng giải quyết được dứt điểm rất nhiều tình trạng về: khô da, xỉn màu da, viêm da hay sưng mụn….

Công dụng của dầu dừa to lớn là điều không ai chối bỏ. Nhưng bạn cũng cần lựa chọn loại dầu dừa nguyên chất, an toàn để mang lại được công dụng vốn có của chúng bạn nha.

Công dụng thần kỳ của dầu dừa

Công dụng về sức khỏe

Tốt cho hệ tiêu hóa

Vì tinh dầu dừa chứa các chất béo bão hòa cùng lượng đường vừa đủ nên chúng giúp ruột già làm việc hiệu quả hơn. Từ đó kích thích cơ thể trao đổi chất tốt hơn. Khi bạn gặp phải vấn đề đầy hơi, khó tiêu….hãy thử tham khảo sử dụng thêm một thìa dầu dừa vào các món ăn để nhận thấy hiệu quả nhé.

Trong dầu dừa có chất béo bão hòa giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa

Tốt cho hệ tim mạch

Công dụng của dầu dừa còn thể hiện ở việc tốt cho hệ tim mạch. Chúng giàu chất béo bão hòa acid lauric. Đây là một loại acid có chức năng bảo vệ tim mạch của chúng ta bằng cách giảm cholesterol xấu và tăng cường cholesterol tốt trong cơ thể con người

Giúp xương chắc khỏe

Vì “em í” giàu khoáng chất quan trọng, đặc biệt là canxi và magie nên khung xương và cả răng cũng được khỏe mạnh và chắc chắn hơn. Canxi chiếm 90% trong xương và răng, vì thế hãy bổ sung thêm nhiều canxi để cơ thể luôn khỏe mạnh và hạn chế thoái hóa sớm nhé.

Giảm nguy cơ mắc bệnh nan y

Người ta còn nhắc đến công dụng của dầu dừa với việc ngăn chặn các bệnh như ung thu đấy. Dầu dừa giàu chất chống oxy hóa nên có khả năng phòng chống sự phát triển hình thành của các gốc tự do gây ung thư, đặc biết là ung thư da. Đừng xem thường tinh chất quen thuộc “nhỏ mà có võ” này nha.

Là “bạn thân” với các bà mẹ trong mọi giai đoạn: mang thai, cho con bú, chăm sóc con

Người mẹ khi mang thai hoặc sau sinh đều có hệ miễn dịch bị suy giảm. Dầu dừa lại có đặc tính kháng vi rút và kháng nấm mạnh. Vì vậy cực kì “hợp cạ” với các bà mẹ giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Tác dụng của dầu dừa còn thể hiện ở việc giúp các bà mẹ giảm ốm nghén, khó tiêu. Dầu dừa còn là thành phần quan trọng trong sữa công thức nữa đấy. Các bà mẹ hẳn sẽ không thể bỏ qua “thành phần vàng” này phải không nào?

Công dụng về làm đẹp

Đây là lĩnh vực phát huy sức mạnh của dầu dừa nhiều vô kể. Không phân biệt giới tính nam hay nữ, không phân biệt độ tuổi trẻ hay già, tinh chất dầu dừa cũng là “bảo bối” làm đẹp cho mọi nhà.

Công dụng của dầu dừa với làn da:

Dưỡng da luôn ẩm mịn, mềm mại là tác dụng nên được liệt kê đầu tiên. Vì bạn sẽ cảm nhận rất rõ rệt được hiệu quả này của dầu dừa trên làn da bạn. Bạn có thể nhỏ vài giọt dầu dừa vào bồn tắm hoặc trộn cùng với sữa tắm, muối tắm. Thậm chí còn có thể bôi trực tiếp lên làn da, massage nhẹ nhàng trong vài phút với điều kiện làn da đã được vệ sinh sạch sẽ. Dầu dừa không tạo cảm giác nhờn rít, ngược lại còn thấm nhanh và để lại mùi thơm nhẹ nhàng.
Bạn cũng có thể tìm thấy thành phần dầu dừa trong vô vàn các sản phẩm chăm sóc da của các thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng như Garnier, Milaganics, Treaclemoon...
Hãy sử dụng với một lượng vừa phải và lưu ý tránh ánh nắng mặt trời để không bị bắt nắng nhiều bạn nha.
Sở dĩ dầu dừa mang lại độ dưỡng ẩm lớn như vậy là vì có chứa thành phần: axit béo. Thành phần này giúp khắc phục tình trạng da nứt nẻ hoặc da khô, giúp da bạn mềm mại và nhiều độ ẩm hơn.
Không chỉ cấp ẩm mà dầu dừa còn giữ ẩm. Nó giúp da giữ nước thông qua các phân tử nhỏ lôi kéo chất dưỡng ẩm thấm vào da. Lượng vitamin E có trong dầu dừa cũng là trợ thủ đắc lực giúp dưỡng ẩm hiệu quả.

Trị thâm sẽ là công dụng nổi bật thứ ba của dầu dừa đối với làn da. Không ít người đã từng biết đến “công thức vàng” trị thâm thủ công gồm có: dầu dừa, mật ong, cốt chanh và bột yến mạch. Trộn hỗn hợp này chung với nhau theo tỉ lệ cân đối và thoa nhẹ lên mặt hoặc các vết thâm cũng giúp giảm mờ đáng kể. Chúng ta cũng có thể đạt được hiệu quả của dầu dừa này một cách chuyên nghiệp hiệu quả hơn thông qua các loại mỹ phẩm có chứa thành phần dầu dừa. Tinh chất dầu dừa chứa vitamin E dạng toco - trienol có tác dụng gấp nhiều lần so với vitamin E thông thường. Những vết thâm do mụn, do côn trùng cắn có thể mờ đi khi bạn sử dụng sản phẩm có chứa tinh dầu dừa đấy. Nhưng lưu ý rằng điều trị giảm thâm là một quá trình cần có thời gian bạn nhé.

Chính vì giảm mờ thâm nên dầu dừa lại có thêm một tác dụng tuyệt vời nữa: làm trắng sáng da. Bộ ba tác dụng dưỡng ẩm, giảm thâm, làm trắng sáng da từ dầu dừa đều xuất phát từ hàm lượng vitamin E vô cùng lớn có trong tinh dầu này. Đó là lí do vì sao rất nhiều viên uống trắng da, serum hay kem dưỡng trắng da đều chứa thành phần vitamin E. Vitamin E có trong dầu dừa là vitamin lành tính, thuần tự nhiên nên mức độ an toàn cao.

Chúng giúp làn da của bạn trắng hồng rạng rỡ vì:

Vitamin E có khả năng kích thích sản sinh tế bào da mới. Tế bào mới này sẽ trắng sáng và khỏe mạnh hơn những tế bào da cũ.
Những lớp da chết, khô sần sùi trên bề mặt cũng đồng thời được tẩy sạch nhờ vitamin E. Để trả lại cho bạn làn da mịn màng không khô ráp.
Vitamin E còn ức chế sản sinh melanin - chất đi đầu trong nguyên nhân khiến làn da bạn bị xỉn màu, thâm sạm.
Ngoài ra vitamin E có trong dầu dừa còn có khả năng bảo vệ da trước ánh mặt trời và khói bụi ô nhiễm. Từ đó làn da bạn được bảo vệ toàn diện và trắng sáng hơn.

Dùng dầu dừa đúng cách cũng giúp bạn hạn chế lên mụn. Bởi vì dầu dừa giúp da bạn luôn đủ ẩm và kháng viêm cao. Chính vì thế ngăn chặn nguy cơ xâm nhập của các loại vi khuẩn gây mụn. Thậm chí nếu da bạn đã có mụn thì việc dùng dầu dừa cũng rút ngắn thời gian hết mụn của bạn. Bởi vì, làn da được khỏe mạnh hơn và có độ kháng viêm cao hơn.

Công dụng của dầu dừa với mái tóc:

“Cái răng cái tóc là góc con người”. Vì vậy việc chăm sóc tóc cẩn thận để luôn suôn mượt bồng bềnh là điều ai cũng mong muốn. Mái tóc khỏe mạnh là tấm gương phản chiếu rõ nét cơ thể người đó cũng đang khỏe mạnh. Dầu dừa giúp tóc bạn bớt khô, xơ. Giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt và bồng bềnh. Ngoài ra còn hạn chế tình trạng gãy rụng tóc. Vì vậy dầu dừa được sử dụng làm thành phần chính trong nhiều loại dầu gội, dầu xả và kem ủ tóc. Bên cạnh tinh dầu bưởi, tinh dầu bồ kết thì tinh dầu dừa là một “trợ thủ đắc lực” giúp bạn giải quyết hầu hết các vấn đề về tóc và da đầu.

Dầu dừa là “chân ái” với mái tóc của bạn khi vừa làm sạch vừa vừa tạo độ suôn mượt bất ngờ

Công dụng của dầu dừa với mắt:

Đôi mắt mệt mỏi, đầy quầng thâm hay đầy những rãnh nhăn có đang làm bạn lo lắng? Hãy thử tìm đến dầu dừa hay các sản phẩm có chứa dầu dừa để trải nghiệm nhé. Dầu dừa đa công dụng hơn bạn nghĩ nhiều đấy!
Bởi tinh chất dầu dừa là nơi giàu vitamin E, acid béo, acid lactic. Đó đều là những thành phần chuyên trị đôi mắt “gấu trúc” cho bạn. Sử dụng lâu ngày các loại kem mắt có chứa dầu dừa sẽ giúp những vết nhăn nơi khóe mắt dần mờ đi đấy. Ngoài ra, bạn nào muốn dưỡng mi dài và dầy, chuẩn “cong vút như con nhà người ta” thì đừng quên sử dụng dầu dừa mỗi ngày nha.

Có thể thấy được tác dụng của dầu dừa với mắt là rất lớn. Lâu nay bạn đã để ý điều này chưa?

Dầu dừa giúp làm cong mi hiệu quả

Công dụng của dầu dừa với môi:

Không quên kể đến công dụng này. Nếu bạn muốn vừa dưỡng môi mềm mại, vừa hồng hào, vừa căng mọng, vừa tẩy tế bào chết môi thì dầu dừa chính là ứng cử viên sáng giá. Thương hiệu Cocoon nổi tiếng cũng cho ra mắt sản phẩm dưỡng môi best seller chứa chiết xuất dầu dừa đấy. Hay thương hiệu Dầu dừa Mekong Megumi với sản phẩm dưỡng môi đã được xuất khẩu và ưa chuộng tại thị trường Nhật Bản khó tính.

Son dưỡng Cocoon chiết xuất từ dầu dừa đang được các tín đồ làm đẹp ưa thích

Công dụng chữa bệnh

Nhiều nhà khoa học và nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng bệnh mất trí nhớ (Alzheimer) do lượng cholesterol từ máu đến não bị chậm, không đủ hoặc có một trục trặc nào đó trên con đường vận chuyển này. Dầu dừa lại là nguồn giàu các triglycerides chuỗi trung bình (MCTS -Medium Chain Triglycerides) tự nhiên giúp tăng cholesterol cho bộ não.
Tinh dầu dừa cũng chứa acid béo chuỗi trung bình (ABctb) đã và đang được cho thấy ngăn ngừa hoạt động hủy hoại của gốc tự do ở gan. Ngoài ra thành phần acid béo này còn giúp tăng cường hệ miễn dịch và giúp tăng cường khả năng trao đổi chất. Nhờ vậy làm giảm gánh nặng cho những lá gan đang bị tổn thương.
Cùng với đó, dầu dừa với các thành phần lành tính còn giúp hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày. Trước hết, các thành phần trong tinh chất dầu dừa giúp hạn chế tình trạng khó tiêu, đầy hơi, buồn nôn... Kế tiếp, thành phần acid lauric có tác dụng chống virus, kháng khuẩn và tiêu diệt vi nấm trong cơ quan tiêu hóa. Loại acid béo này trong dầu dừa còn có tác dụng làm dịu vùng niêm mạc bị loét và sưng nóng, đồng thời bảo vệ ổ loét khỏi quá trình ăn mòn của dịch vị dạ dày.

Công dụng trong nấu ăn

Những thương hiệu nổi tiếng như dầu ăn Tường An, dầu ăn Vietcoco đều đã sản xuất loại dầu dừa phục vụ cho hàng triệu bữa ăn khỏe của người Việt. Bạn biết đấy, công dụng của dầu dừa trong nấu ăn là điều không nên bỏ qua.
Bạn có thể sử dụng chúng thay thế cho dầu ăn thông thường. Với các món chiên, nướng, xào….Tuy nhiên hãy cân nhắc lượng dầu dừa vừa phải vì tinh chất dầu dừa thường sẽ có độ béo cao hơn.
Món rau trộn của bạn sẽ trở nên hoàn hảo và ngon theo một cách mới mẻ, healthy hơn khi bạn sử dụng dầu dừa thay vì các loại dầu, dấm khác.
Dầu dừa cũng có thể trở thành thứ gia vị hoàn hảo cho món ăn. Khi bạn cần chút ngọt dịu, thơm béo thì hãy nhớ ngay đến dầu dừa.
Giữ trứng tươi lâu hơn còn là một công dụng của dầu dừa. Bạn hãy thử phết một lớp dầu dừa mỏng lên vỏ trứng rồi bỏ vào ngăn mát tủ lạnh, trứng của bạn sẽ được kéo dài hạn sử dụng đó. Bởi khi ấy dầu dừa sẽ bịt kín các lỗ nhỏ li ti trên vỏ trứng và giữ cho chúng được tươi lâu.
Cuối cùng chính là công dụng tẩy rửa. Bạn nấu ăn bằng dầu dừa và giờ đây rửa chén bát cũng bằng dầu dừa, bạn tin không? Hiện nay bạn dễ dàng tìm thấy các sản phẩm nước rửa chén có chứa thành phần dầu dừa. Với một công thức và tỉ lệ phù hợp, đi kèm với các chất tẩy rửa khác trong sản phẩm sẽ giúp bát đĩa nhà bạn không những sạch sẽ mà còn phảng phất hương thơm.

Công dụng trong y học

Công dụng của dầu dừa trong Y học ngày càng được biết đến nhiều hơn và được mọi người đánh giá cao hơn. Các thành phần như acid lactic, acid béo, vitamin E hay khoáng chất có trong dầu dừa từ xưa đến nay luôn được biết đến là những thành phần tốt cho sức khỏe. Vì vậy, dầu dừa có mặt trong rất nhiều các loại thuốc hay các loại thực phẩm chức năng, để chữa những bệnh ngoài da đơn giản như vảy nến cho đến các bệnh bên trong cơ thể như dạ dày, xơ gan, kém trí nhớ….

Dùng dầu dừa nhiều có tốt không? Dùng bao nhiêu là đủ

“Cái gì quá cũng không tốt” dường như rất đúng để trả lời cho câu hỏi này. Dù hiệu quả của dầu dừa trong rất nhiều lĩnh vực là điều không ai bàn cãi nhưng mỗi người nên sử dụng với liều lượng vừa đủ. Dùng quá nhiều sẽ trở nên lãng phí và không tốt.
Với dầu dừa nguyên chất: bạn nên chú ý kỹ càng hơn khi sử dụng. Liều lượng chỉ nên là vài giọt cho mỗi lần. Ví dụ vài giọt vào bồn tắm để tăng khả năng dưỡng ẩm và trắng sáng da. Vài giọt lên cánh tay hoặc cơ thể để nuôi dưỡng da ẩm mịn.
Với dầu dừa nằm trong các sản phẩm khác như kem dưỡng, dầu gội...bạn nên sử dụng theo hướng dẫn in trên bao bì sản phẩm. Liều lượng ở những sản phẩm này thường sẽ nhiều hơn khi so với việc sử dụng dầu dừa nguyên chất riêng một mình.
Đồng thời tùy theo mục đích sử dụng dầu dừa là chính hay chỉ bổ sung. Ví dụ bạn dùng dầu dừa thay thế cho dầu ăn thường ngày, thì bạn hãy duy trì liều lượng cũng như số lần sử dụng như dầu ăn bình thường.
Còn nếu dầu dừa chỉ đóng vai trò bổ sung như hỗ trợ điều trị các bệnh về đường ruột, tiêu hóa thì bạn nên tiết chế lại. Thông thường chỉ sử dụng 2 - 3 lần/ tuần.

Bạn cũng nên theo dõi tình trạng sức khỏe và làn da. Nếu có thay đổi bất thường sau khi sử dụng dầu dừa thì chứng tỏ bạn đã dùng quá liều hoặc bạn đang bị kích ứng, Nên điều chỉnh lại hoặc dừng hẳn và hỏi ý kiến bác sĩ.

Nên chọn dầu dừa như thế nào thì an toàn và hiệu quả

Nhận thấy được các công dụng tuyệt vời của dầu dừa rồi, bước tiếp theo bạn cần trang bị chính là thông thái lựa chọn dầu dừa sao cho an toàn và hiệu quả.

Ở những phần trên, bạn đã biết cách nhận biết dầu dừa nguyên chất và đây chính là cơ sở để bạn lựa chọn tinh chất dầu dừa “chuẩn chỉnh”. Bạn nên chọn loại nguyên chất để mang lại tác dụng toàn diện nhất và hạn chế tối đa các tác dụng phụ hay kích ứng gây ra. Sử dụng các dầu dừa từ các thương hiệu lớn, uy tín cũng là cách giúp chúng ta có được loại an toàn và hiệu quả.

Tác dụng và tác hại của dầu dừa với da mặt

Da mặt là vùng da nhạy cảm và cũng là “mặt tiền” của mỗi người. Vì vậy việc lựa chọn cũng như sử dụng tất cả mọi thứ liên quan đến da mặt luôn khiến chúng ta cẩn trọng và đặc biệt lưu tâm. Thực tế đã chứng minh rằng dầu dừa sẽ vừa có tác dụng vừa có tác hại với da mặt tùy theo cách bạn sử dụng và cơ địa mỗi người.
Công dụng của dầu dừa với da mặt khiến ai ai cũng mê đắm chính là dưỡng ẩm da thần kỳ. Ngoài dưỡng ẩm từ chúng còn khóa ẩm để mang lại tính bền chắc cho làn da luôn được mịn mướt cả ngày dài. Dầu dừa còn giúp da trắng sáng, tăng khả năng đàn hồi. Giảm thâm và giảm bọng mắt, nếp nhăn nơi khóe mắt.
Nhưng tác hại của dầu dừa với mặt không phải không có. Khi bạn mới sử dụng có thể bị kích ứng, nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy vì chưa hợp với da. Hoặc bôi dầu dừa khi da mặt chưa được vệ sinh sạch sẽ hay bôi quá nhiều cũng gia tăng khả năng bít tắc lỗ chân lông. Từ đó mụn sẽ xuất hiện.
Vì vậy hãy lưu ý việc sử dụng dầu dừa. Khi bôi lên mặt hãy đảm bảo làn da đang sạch thoáng, đôi tay bạn cũng đảm bảo giữ vệ sinh. Vừa bôi vừa massage để dưỡng chất thấm đều vào da. Ngoài ra để tránh những tác hại của dầu dừa với mặt, đảm bảo an toàn hơn, bạn hãy thoa một lớp lên mu bàn tay để kiểm tra xem làn da bạn có kích ứng hay không với dầu dừa nhé.

Massage mặt bằng dầu dừa có tác dụng gì?

Điều này giúp cho tinh chất dầu dừa được thấm đều và sâu hơn vào làn da bạn. Từ đó công dụng của dầu dừa sẽ được phát huy tối đa. Điều này cũng hạn chế sự tích tụ của tinh dầu, tránh gây lãng phí và ngăn ngừa tình trạng bít tắc lỗ chân lông hay viêm nhiễm da. Ngoài ra, massage da mặt bằng dầu dừa là liệu pháp giúp bạn da bạn thoải mái và thư giãn. Khi làn da vừa được bổ sung thêm dưỡng chất và tác động nhẹ nhàng dễ chịu, kết hợp với mùi thơm thoang thoảng thật sự sẽ mang lại giây phút thư giãn đấy. Khí huyết trên da được lưu thông hơn, da cũng đàn hồi khỏe khoắn hơn, bớt chảy xệ hơn vì được massage đó.

Cách sử dụng dầu dừa hiệu quả

Bạn hãy xây dựng thói quen sử dụng dầu dừa một cách hợp lí và khoa học.
Ví như khi bạn chọn dầu dừa để skincare thì hãy đảm bảo da mặt bạn hoàn toàn sạch sẽ trước khi thoa dầu dừa lên. Nếu có sử dụng cùng kem dưỡng thì nên sử dụng trước rồi tới kem dưỡng theo nguyên tắc lỏng trước đặc sau. Như vậy sẽ đảm bảo dưỡng chất được thấm sâu và dầu dừa cũng không bị bay hơi. Chúng đã được khóa ẩm bằng một lớp kem dưỡng sau đó.
Khi bạn chọn dầu dừa để chăm sóc tóc: nếu là một thành phần trong dầu gội, hãy đảm bảo gội đầu cách ngày để mái tóc vừa sạch sẽ vừa không bị yếu đi bởi mất quá nhiều lớp dầu tự nhiên. Hoặc nếu là một thành phần trong dầu xả, hãy chỉ thoa vào phần giữa và đuôi tóc, tránh thoa vào chân tóc vì chúng dễ dàng không được làm sạch sâu và bết dính gây khó chịu.
Và bất cứ khi nào sử dụng, đừng dùng tiết kiệm quá hay sử dụng thừa thãi quá, hãy dùng vừa đủ để đảm bảo hiệu quả an toàn.

Làm thế nào để chọn được dầu dừa tốt?

Dầu dừa tốt là dầu dừa có nguồn thành phần đảm bảo và an toàn, với một tỉ lệ thành phần hợp lý.
Nếu bạn muốn chọn dầu dừa nguyên chất, thì hãy nhớ tới những tips nhận biết dầu dừa nguyên chất ở trên.
Còn nếu bạn muốn chọn loại dầu dừa kết hợp, tức là đã được pha với những thành phần khác, thì bạn nên chú ý đồng thời tới cả các thành phần còn lại. Có một vài thành phần bạn nên chú ý vì chúng có thể kết hợp cùng dầu dừa mang lại hiệu quả tốt hơn như:
Dầu dừa kết hợp với nghệ: giúp da trắng sáng và mờ thâm
Dầu dừa kết hợp với nha đam: giúp kháng viêm,làm dịu da
Dầu dừa kết hợp với bột cà phê: giúp loại bỏ tế bào chết trên da
Dầu dừa kết hợp với mật ong: tăng khả năng chữa lành, làm mờ thâm, sẹo

Không phải dầu dừa tốt sẽ hiển nhiên mang lại hiệu quả tốt cho làn da hay sức khỏe bạn. Hiệu quả này còn phụ thuộc thêm vào tình trạng cơ thể, khả năng thích ứng với tinh chất dầu dừa nữa. Nên đôi khi bạn thấy chúng gây kích ứng hay chưa mang lại hiệu quả thì có thể một phần vì chúng chưa đủ thời gian để phát huy tác dụng, hoặc chưa hợp với thể trạng của bạn đó.

Bộ đôi dầu dừa và nghệ giúp da bạn trắng sáng an toàn, hiệu quả

Tác dụng phụ của dầu dừa

Tác hại của dầu dừa với mặt khi không hợp với làn da có lẽ là tác dụng phụ phổ biến nhất. Vì làn da mặt rất nhạy cảm nên dễ phát sinh nhiều vấn đề khi sử dụng mỹ phẩm không hợp lý. Nhưng đa phần tác dụng phụ của dầu dừa chỉ dừng lại ở mức độ nhẹ, không quá nghiệm trọng như: nổi mẩn đỏ, bít tắc lỗ chân lông, khiến da nổi mụn…
Chúng cũng có thể gây tiêu chảy vì đặc tính chứa các thành phần kháng khuẩn, diệt khuẩn nên đôi khi chúng tiêu diệt những lợi khuẩn tốt cho đường ruột, gây ra rối loạn về đường ruột và hệ bài tiết.
Và khi sử dụng dầu dừa để làm sạch hay nuôi dưỡng tóc, bạn cũng có thể gặp tình trạng dầu dừa gây nhờn bết da đầu và xuất hiện gàu. Hãy khắc phục chúng bằng cách làm thật sạch đầu tóc với nước sau khi dùng dầu dừa và tiết chế lại lượng dầu dừa mỗi lần sử dụng nhé.

Điểm danh 50 công dụng của dầu dừa có thể bạn chưa biết

Làm đẹp cho da mặt

Cấp ẩm và khóa ẩm hiệu quả cho da mặt
Mờ thâm
Dưỡng sáng
Tăng độ đàn hồi, chống lão hóa
Hạn chế mụn
Se khít lỗ chân lông
Hạn chế việc tiết bã nhờn
Tẩy da chết da mặt
Sử dụng thay nước tẩy trang

Làm đẹp cho toàn thân

Dưỡng ẩm da toàn thân
Tẩy da chết toàn thân
Dưỡng trắng da
Hỗ trợ giảm mỡ bụng, cơ thể thon gọn hơn
Thay thế lăn khử mùi

Công dụng cho tóc

Giúp tóc sạch khỏe
Tăng độ bóng mượt cho tóc
Kích thích mọc tóc
Giảm tình trạng gàu

Công dụng cho môi

Giảm tình trạng bong tróc, dưỡng ẩm môi
Giảm tình trạng thâm môi
Cấp nước giúp môi luôn căng mọng, hồng hào

Công dụng cho mắt

Giảm quầng thâm, bọng mắt
Lấp đầy các rãnh nhăn nơi khóe mắt
Làm mi dài và dầy hơn
Làm mi cong hơn

Hỗ trợ chữa bệnh

Hỗ trợ trị rạn da
Hỗ trợ trị nấm chân
Hỗ trợ trị vảy nến
Hỗ trợ trị chầy xước, vết sẹo nhỏ trên da
Hỗ trợ trị đau răng
Hỗ trợ trị đau họng, nhiệt miệng
Hỗ trợ trị rối loạn tiêu hóa
Hỗ trợ trị bệnh dạ dày
Hỗ trợ trị bệnh tim mạch
Hỗ trợ trị bệnh suy giảm trí nhớ
Hỗ trợ giảm chảy máu cam
Hỗ trợ giảm viêm, đau khớp
Hỗ trợ giúp xương chắc khỏe
Hỗ trợ ngăn ngừa cao huyết áp
Giúp tăng cường hệ miễn dịch
Hỗ trợ trị viêm tiết niệu
Hỗ trợ trị bệnh xơ gan
Phòng ngừa bệnh ung thư
Cải thiện bệnh tiểu đường
Hỗ trợ cân bằng hormone

Các công dụng hữu ích khác trong cuộc sống

Trong nấu ăn: thay thế dầu ăn, làm gia vị
Làm sạch: chén bát, sàn nhà
Khử mùi
Đuổi muỗi, côn trùng
Chất bôi trơn: thay thế kem cạo râu, bôi trơn khóa kéo của quần áo…

Đôi điều về dầu dừa mà bạn nên nhớ

Đây là một tinh dầu từ thiên nhiên và có độ lành tính cao.
Nó có nhiều công dụng trải khắp rất nhiều “hạng mục”: Công dụng của dầu dừa trong làm đẹp, tác dụng của dầu dừa với mắt hay công dụng của dầu dừa trong Y học…
Tuy nhiên, đây không phải là “thần dược” hay sản phẩm “đa công dụng” với hiệu quả thần kỳ. Bạn đừng quá mong chờ hay tự đẩy tác dụng của dầu dừa lên đỉnh cao. Chúng cũng nên được kết hợp với các sản phẩm khác để bổ trợ cùng phát huy công dụng.
Dầu dừa cũng có thể tự chế biến tại nhà nhưng phải đảm bảo được sự sạch sẽ và an toàn, nguồn nguyên liệu đầu vào phải an toàn chất lượng. Nếu không bạn có thể tìm đến những thương hiệu có tiếng trên thị trường để mua sử dụng.
Hãy tạm ngưng hoặc hỏi ý kiến bác sĩ khi thấy có triệu chứng bất thường nghiêm trọng khi sử dụng dầu dừa.

Mong rằng bài viết sẽ như một cuốn “cẩm nang thu nhỏ” để bạn hiểu hơn về dầu dừa. “Dầu dừa là gì?”, “những tác dụng và tác hại của chúng”, “Cách sử dụng dầu dừa hiệu quả” đều đã được đề cập ở bài viết này. Hãy trở thành người sử dụng thông thái để tận dụng được những hiệu quả “bất ngờ” của dầu dừa bạn nhé!